شد البطن

شد البطن

مقدمة

الترهلات التي تصيب الجسم عموماً

أشكال ترهل البطن وظهور الكرش

مقاييس الجسم المثالي العالمية للمرأة 

أنواع شكل الهيكل العام 

طرق علاجات الترهلات في البطن

شد البطن المترهل بدون جراحة

شد البطن بالرياضة

شد البطن بالأعشاب

شد البطن بالليزر

شد البطن بالجراحة

لمن تجرى عملية شد البطن؟

كيف تتم عملية شد البطن

ما بعد عملية شد البطن

أضرار وإيجابيات شد البطن

شد البطن

مقدمة

قوامك الممشوق ليس فقط دليل على اهتمامك بمظهرك الخارجي وليس مهماً بالضرورة للتعبير عن جمالك فقط.

بل هو وبالدرجة الأولى دليل على صحتك التامة، وتعبير عن عمل دقيق وانسجام تام بين أعضاء جسمك الحيوية.

ولو في مرة ظهرت لك بروزات في انحاء وزوايا مختلفة من جسمك، ورأيت بطنك وخصرك بدآ بالابتعاد عنك والتقدم خارجاً.

فاعلم أنك قصرت بنشاطك واعلم أنك في طور الدخول إلى عالم البدانة من بابه الواسع.

الترهلات التي تصيب الجسم عموماً

من الممكن أن يصاب الجسم عموماً بالترهل والبدانة المفاجئة والزائدة وذلك تبعاً لطبيعة الجسم.

ولكن عموماً تزداد الدهون وتترهل مناطق معروفة ومحددة في الجسم بداية قبل البدانة العامة وهذه المناطق هي:

  • الثدي أو منطقة الصدر
  • البطن (الكرش)
  • الخصر
  • الأرداف
  • منطقة الحوض عموماً
  • شد البطن

وتظهر البدانة على شكل ترهلات أو زيادة في الحجم العام وغالباً ما تأتي الزيادة من منطقة البطن.

بسبب ضعف في جدار المعدة من عضلات وارتخاء الجلد وتجمع الدهون والشحوم في هذه المنطقة ليبدأ بزيادة الحجم.

ويتشكل ما يعرف بالكرش ويكون على أشكال

أشكال ترهل البطن وظهور الكرش

  • يمكن أن تأتي من المنطقة السفلى من البطن فيبدو الكرش من آخر وأسفل البطن بزيادة مائلة للأسفل.

وذلك يكون عادة عند النساء وخاصة الصغيرات والشباب الغير بدناء فتظهر بداية الترهات على هذا الشكل.

شد البطن

  • وفي الشكل الثاني تأتي الزيادة في الحجم عموماً إما ترهلات وارتخاء عام أو تضخم كامل في منطقة البطن.

يشكل بروز ولكن بدون ترهل أي تكون البدانة متماسكة وصلبة نوعاً ما، ويكون ذلك عند الشباب.

الذين لديهم أعمال ونشاطات يومية، ولكن لديهم زيادة في الأكل ونوعيته مثلاً.

أو عند النساء ما بعد الولادة والتي عادة ما تكون نشيطة ولديها أعمال يومية.

وممكن أن تكون للرياضيين السابقين بعد التقدم في العمر أو ترك الرياضة

شد البطن

  • زيادة الحجم في أعلى البطن، وتكون هذه إما بسبب خلل في بعض الهرمونات كالغدة الدرقية أو بسبب الرياضة والنشاطات الخاطئة.

مقاييس الجسم المثالي العالمية للمرأة

طبعاً ترجع المقاييس المثالية للجسم إلى:

  1. اختلاف نوع الجنس – أنثى – رجل
  2. الطول
  3. الهيكل العام

بالنسبة للمقاييس المثالية للمرأة:

تحسب القياسات المثالية للجسم عند المرأة على النحو التالي

  1. محيط الخصر هو: نصف الطول – 15 سم.
  2. قياس محيط الصدر هو: نصف الطول + 3 سم.
  3. أيضاً محيط الأرداف هو: نصف الطول + 6 سم.
  4. ولقياس محيط الذراع هو: الطول تقسيم 6
  5. أما محيط الرقبة هو: (الطول تقسيم5) +1

وطبعاً مع مراعاة أن ليس كل النساء تستطيع تحقيق هذه المقاييس إلا ربما بجهد كبير.

 

أنواع شكل الهيكل العام

يختلف في الشكل فمنه

  • شكل الهيكل الإجاصة: ويكون فيه شكل الاكتاف ضيق، ومنطقة الورك والأرداف عريضة
  • الهيكل التفاحة: ويكون في العكس فالرأس والأكتاف عريضة والحوض والأرداف ضيقة
  • الساعة الرملية: وهو الشكل الأمثل والأكثر جمالاً تحصل فيه على أكتاف وحوض وأرداف متناسقة القياسات والخصر ضيق.
  • الشكل الأنبوبي: وهو فيه الجسم على قياس واحد وليس فيه أي انحناءات أو اختلافات

طرق علاجات الترهلات في البطن

ينقسم معالجة هذه المشكلة كغيرها إلى:

  • شد البطن بدون جراحة: بالأعشاب والرياضة وغيرها
  • شد البطن جراحياً: حين تفشل الطرق البسيطة في حل المشكلة

شد البطن المترهل بدون جراحة

ولا تختلف هنا الأمور مع شد البطن للرجال أو النساء فالأمر واحد تقريباً.

ويكون بما يلي:

شد البطن بالرياضة

أولاً وأخيراً لابد أن تعرف أن الأسباب الأساسية للترهلات عموماً هو ترك الرياضة والكسل ثم الكسل.

وعليه.

فإن الرياضة المستمرة المنظمة للجسم عموماً والنشاط الدائم.

لن تسمح للبدانة أو الترهلات بالتسلل إلى جسمك والتي تظهر فوراً بترهلات عند منطقة البطن والأرداف.

شد البطن بالأعشاب

  • الزنجبيل والصبار والزيوت المتنوعة والزيت الجوز هند والعسل تدخل في إطار نحت الجسم وحرق الدهون.
  • كما أنها تزيد من نشاط الدورة الدموية وترفع حرارة الجسم، وذلك إما باستخدام الأعشاب كمشروب أو ضمن الأكل كنظام الريجيم.
  • أو بالدهن والتدليك الخارجي كما أن الثلج له دور كبير في انقباض عضلات الجسم ودفع الدهون خارجاً
  • شد البطن

شد البطن بالليزر

يستخدم الليزر بحرق الدهون الزائدة وشد بشرة البطن وإزالة التجاعيد والندبات.

ورفع الجلد وإزالة الميت منه عن طريق نبضات ضوئية ليزرية تؤدي الغرض.

تستغرق عملية الليزر حوالي 15 إلى 30 دقيقة،

وقد يحتاج الأمر إلى جلسات متعددة يمكن أن تصل إلى عشر أيام كحد أقصى.

وغالباً ما تفيد في شد البطن بعد الولادة، وفي حالات الترهيل الخفيفة.

شد البطن بالجراحة

يلجأ المريض إلى هذه العملية عندما تفشل الحلول المبدئية كالأعشاب والرياضة، أو حين تكون كتلة البدانة الزائدة.

أكبر من أن تحل بمثل هذه الحلول ولا يريد المريض أن يضيع الوقت والجهد فيلجأ لعملية شد البطن التجميلية.

والتي هي عبارة عن فصل عضلات المعدة وإزالة الزائد منها، وكذلك قص الجلد المترهل وشد أجزاء البطن ومحوره ليعود إلى الشكل الرشيق المشدود الطبيعي.

والعملية هنا تجميلية بحتة أي لا تمس الأعضاء الداخلية ولا تشكل أي نوع من أنواع الجراحة الداخلية.

شد البطن

لمن تجرى عملية شد البطن؟

  1. شد البطن بعد الولادة حين تكون الترهلات كبيرة ولن يعود البطن إلى طبيعته بعد فترة
  2. مرحلة الدخول في الشيخوخة وهي مرحلة عمرية صعبة لا يمكن فيها ممارسة الرياضات الطويلة والشاقة ومعها يبدأ الجسم عموماً بالترهل
  • يمكن لبعض الحوادث أو العمليات الجراحية أن تترك أثراً على البطن بالغاً يستوجب عملية تجميلية لشد البطن
  1. البدانة الزائدة في مرحلة الشباب ربما لأسباب وراثية
  2. وتكون عادة البدانة الزائدة أو ظهور الكرش من استخدام الأطعمة الزائدة والتركيز على السكريات والدهون
  3. الكسل ونعود للتركيز علة أن الكسل هو سبب كل أزمة بدانة
  • الدخول في مرحلة سن اليأس
  • الاضطرابات الحياتية من نظام النوم ووقت وجبات الطعام
  1. مشروبات كثيرة لها عامل كبير في ظهور الكرش واهمها الكحوليات والكولا

كيف تتم عملية شد البطن

تجرى هذه العملية بطريقتين ناجحتين تماماً وذلك تبعاً للحالة المجرى عليها العملية

  • فإذا كانت العملية لامرأة وخاصة ما بعد الولادة.

فعلى الغالب تحتاج إلى قص العضلات في البطن كلياً وحول البطن وإعادة شد العضلات وإزالة الزائد وتكون هيئة العضلات المثالية.

ثم يتم شد الجلد عموماً، وقص الزائد والمترهل وإعادة لصق الجلد بالجسم وتكوين الشكل المناسب المثالي.

  • أما بالنسبة للنوع الآخر كالرجال مثلاً أو امرأة ذات عضلات معدة قوية، فالعملية هنا أسهل وأيسر إذ لا داع لفصل العضلات وفرزها وقصها.

فالعضلات أساساً تكون قوية ومشدودة.

ولكن.

تتم فقط إزالة الدهون المتراكمة وقص الجلد المترهل الزائد بسبب البدانة، ثم إعادة الجلد إلى مكانه وتثبيته بالجسم.

شد البطن

ما بعد عملية شد البطن

  1. تستغرق العملية عموماً بين الساعتين إلى خمس ساعات، حسب الحالات المذكورة سابقاً.
  2. وتستلزم فترة النقاهة راحة تامة بين الأسبوع والأسبوعين حسب سرعة استجابة الحالة للشفاء.
  3. ربما يعاني المريض من بعض الانتفاخات والآلام التي تزول تدريجياً خلال فترة النقاهة وبالالتزام التام بالوصفة الطبية.
  4. ولن تتمكن الحالة من الوقوف بشكل منتصب تماماً بداية نتيجة لتغير شكل وبنية عضلات وجلد البطن.
  5. ولكن على المريض أن يتعود على المشي بسرعة وتحريك جسمه بهدف إزالة التشنج وتمرين عضلات البطن على التمطط.
  6. ولن يكون هناك أي جروح أو ندبات بعد أسبوع من العملية تقريباً.

أضرار وإيجابيات شد البطن

هذا النوع من الجراحة التجميلية آمن تماماً ولم يتم تسجيل خطورات حقيقية بسببه وطبعاً بالاعتماد على مهارة الطبيب.

والمشفى الذي يجري العملية، إذ لا بد من وقوع الأخطاء والمشاكل في حال استهان المريض بعوامل نجاح العملية من الالتزام بالخطوات المطلوبة.

أو الانتباه والحذر الشديد عند انتقاء طبيب التجميل ومركز التجميل بنفسه.

تبرع تركيا اليوم في هذه المجالات كافة وتشتهر مراكز ومشافي التجميل في تركيا بأنها تحوي أفضل دكاترة التجميل.

وفي حقيقة الأمر أصبحت تركيا في مصاف الدول عالمياً في مجال الجراحة التجميلية وزراعة الشعر.

نظراً لتوفر كل عوامل النجاح بالإضافة لحساب تكلفة عملية شد البطن المعقولة جداً بحساب الخدمات والملحقات المقدمة مع العملية.

مركز ومشفى ميديكانيا ………………………. الجمال أولاً

medicaniaشد البطن